ADHS-Blog: Ernährung und Gehirn (Teil 3 von 4)
Im Teil 2 zum Thema Ernährung und Gehirn habe ich Dich über die erhöhte Wahrscheinlichkeit einer Glutenunverträglichkeit bei ADHS informiert. Und welche Nahrungsmittel Du aus diesem Grund meiden solltest. Aber es gibt noch mehr Dinge, auf die Du achten kannst. Welche weitere Nahrung kann die ADHS Symptome noch verstärken? Milchprodukte Wer viele Milchprodukte konsumiert isst…
ADHS-Blog: Ernährung und Gehirn (Teil 2 von 4)
Nahrung, die ADHS Symptome verstärken kann Studien konnten eindeutig belegen, dass Störungen im Darm mit Störungen im Gehirn zusammenhängen. ADHS kann demnach nicht nur mit neurobiologischen Besonderheiten in Zusammenhang gebracht werden, sondern auch mit körperlichen Beschwerden einhergehen. 2018 stellte eine Studie zwei Magen-Darm-Beschwerden heraus, die bei Kindern mit ADHS häufiger auftraten. Es handelte sich um…
ADHS-Blog: Ernährung und Gehirn (Teil 1 von 4)
Wo keine Balance ist herrscht Chaos. (Beate Grönboldt) Nahrung und Gehirn Du hast sicher schon darüber nachgedacht, wie Du durch gesündere Nahrung z.B. Dein Gewicht reduzieren kannst, oder? Möglicherweise ist Dir der Einfluss der Nahrung auf Dein Gehirn nicht so geläufig. Dabei ist die Nahrung Ursache vieler Erkrankungen in unserer Wohlstandsgesellschaft. Obwohl die Medizintechnik immer…
ADHS-Blog: Kinder als Spiegel unserer Gesellschaft
Einerseits entsteht für mich der Eindruck, dass es immer mehr Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten gibt. Eltern berichten von zwei Phänomenen. Handelt es sich um sehr aktive und temperamentvolle Kinder, wird schnell ein ADHS vermutet. Sind die Kinder eher zurückhaltend und sehr ruhig, dann muss es sich wohl um Autismus handeln. Ich erlebe, dass Kinder schon frühzeitig…
ADHS-Blog: Beziehungen (Teil 3 von 3)
Ungünstiges elterliches Erziehungsverhalten kann gegebenenfalls die ADHS Symptome verstärken. Eine positive Sozialbeziehung und vor allem mütterliches Einfühlungsvermögen scheinen präventiv gegen ADHS zu wirken (S3 Leitlinie ADHS, 2017, S. 15). Warum Konflikte unausweichlich und gleichzeitig für eine gesunde Entwicklung wichtig sind? In jeder zwischenmenschlichen Beziehung, so auch zwischen Kindern und Eltern, kommt es zwangsläufig dazu, dass…
ADHS-Blog: Beziehungen (Teil 2 von 3)
Was Kinder im Allgemeinen und ADHS Kinder im Besonderen in Beziehungen suchen? Verlässliche Strukturen Vielleicht fragst du dich, was Strukturen mit einer guten Beziehung zu tun haben sollen? Feste äußere Strukturen bieten Kindern Sicherheit und gleichzeitig Orientierung im Alltag. ADHS Kinder brauchen dies im besonderen Maße, weil es ihnen an innerer Struktur fehlt. Deshalb mein…
ADHS-Blog: Beziehungen (Teil 1 von 3)
Wonach sehnen sich Kinder am meisten? Kinder wollen ernst genommen werden. Sie suchen nach Bestätigung, haupt- sächlich von ihren Eltern, weil sie diese bedingungslos lieben. Ebenso möchten sich Kinder von ihren Erziehern, Lehrern und Freunden akzeptiert fühlen. Denn daraus leiten sie ihr Persönlichkeitsbild ab: Wer bin ich? und Was kann ich? Was macht die Beziehung…
ADHS-Blog: Gut lernen trotz ADHS
Jetzt im Bezirks-Journal für Lichtenberg & Hohenschönhausen sowie für Marzahn-Hellersdorf Lerntherapie: Hilfe für Kinder und Eltern Über ADHS – das Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom – gibt es eine Menge Vorurteile. Eines davon: „ADHS hat mit schlechter Erziehung zu tun.“ „Das stimmt nicht“, sagt Beate Grönboldt, Integrative Lerntherapeutin. „Die betroffenen Kinder kommen mit dieser Besonderheit auf die Welt.“ Schwierig…
ADHS-Blog: Woran erkenne ich einen qualifizierten ADHS-Spezialisten?
So erkennst du einen qualifizierten Therapeuten Ganz allgemein kann man sagen, dass alle Therapeuten, die Mitglied des Fachverbandes für Integrative Lerntherapie sind, kurz FiL genannt, eine hochwertige Ausbildung haben. In der Regel sind sie auf Lernschwierigkeiten spezialisiert, die durch eine Lese- und Rechtschreibschwäche und/ oder Rechenschwäche hervorgerufen werden. Eine weitere Zu- lassungsvoraussetzung ist der Nachweis…
ADHS-Blog: Lange Wartezeiten bis zur ADHS-Diagnose überbrücken (Teil 3)
ADHS Test Lange Wartezeiten überbrücken (Teil 3 von 3) Beginne parallel zur Diagnosestellung ein ADHS-Training! Hierzu möchte ich voranstellen, dass ein ADHS-Training weder über die Krankenkassen noch über die Jugendämter gefördert wird. D.h. solltest du dich für ein solches Training entscheiden, bleibt dir keine Wahl, als diese Leistung privat zu bezahlen. Hast du dich…